55 km – 2500 m de dénivelé positif. 99% de chemins et sentiers tracés dans la montagne vosgienne.

Départ le samedi à 9 H 00 au bord du lac de Gerardmer (Espace Lac).
Le circuit emprunte les hauteurs de Grouvelin, La Roche Ferranti, Lac de Lispach, Sentier Morel, Les Champis, Pont Jean Dzour, Lac de Blanchemer, Le Rainkopf, Les Crêtes, Le Hohneck, Le Collet , Balveurche , Longemer , Les Plombes, La Chaume Francis, La Mauselaine, La Roche du Rain, Centre ville de Gerardmer, et retour au bord du lac

Télécharger le Roadbook du Trail Long.

Les ravitaillements et barrières horaires sont établies ainsi:
1) Km 15 : Pont de Blanchemer. Barrière Horaire : 4h de course
2) Km 26 : Sotré. Barrière Horaire : 6h de course
3) Km 45 : Lac de Longemer. Barrière Horaire : 9h de course
Temps maximum de course : 11h
Les barrières horaires du 55km au Sotré, à Xonrupt seront peut-être étendues en fonction des passages du 85 km.

Voici notre dernier né : le Trail Long (55kms) en relais.
Seuls 50 dossards sont à pourvoir. Vous pouvez le faire à 2, 3 ou 4 équipiers. Peu importe que vous fassiez une ou plusieurs parties.
Cette démarche se veut festive et a pour but de notamment de faire découvrir à certains coureurs « habitués des formats courts » des lieux ou habituellement ces formats de course ne passent pas.
L’inscription se fait sur la page dédiée du site. Le prix pour le relais quelque soit le nombre de participants est de 50€.
Descriptif
55km -2500m Dénivelé positif et 2500m de dénivelé négatif
Le tout en relais de 2 3 ou 4 coureurs

Limité à 150 coureurs : 50 Relais

Départ Relayeur n°1 : Gerardmer Espace Lac
–>15 km. 775m D+, 600m D-
Départ Relayeur n°2 : au 15ème km – Ravitaillement du Pont de Blanchemer (La Bresse)
–>11 km. 680m D+, 320m D-

Départ Relayeur n°3 : au 26 ème km – Ravitaillement du Refuge du Sotré (Crêtes)

–>16 km. 545m D+, 1000m D-
Départ Relayeur n°4 : au 42ème km – Ravitaillement de l’Angle du Lac de Longemer (Xonrupt-Longemer)
–>14 km. 500m D+, 580m D-
Arrivée : Gerardmer Espace Lac
Vous passerez le relais dans la zone du ravitaillement. Le coureur venant de finir son relais pourra accéder au ravitaillement (mais avant de s’être changé), les autres relayeurs non.
Le témoin de relais sera constitué par le dossard que vous transmettrez à l’aide d’une ceinture porte-dossard (fournie par l’organisation)..
– Départ le Samedi à 9h00
Matériel obligatoire à emporter par le relayeur (le sac contenant l’intégralité du matériel peut être transféré entre chaque relayeur):
– Couverture de survie.
– Téléphone portable chargé
– Eau récipient de 1 litre minimum + réserve de nourriture
– Récipient d’eau en plus de votre réserve d’eau (type gobelet réutilisable). Car aucun gobelet ni verre ne sera fourni sur les ravitaillements.
– Sifflet
– Bâtons autorisés
 En cas de mauvais temps, nous vous recommandons fortement d’adapter votre équipement. Vous allez évoluer sur un itinéraire de montagne. Des vêtements techniques sont fortement conseillés + couvre-chef (buff® ou bonnet).
ATTENTION : il s’agit d’une première. Le transport est à votre charge.
Ainsi vous devrez vous rendre à chaque point de relais par vos propres moyens.
Par exemple le 2ème relayeur prend un véhicule se rend au ravitaillement du Pont de Blanchemer. Il transmet son véhicule au premier relayeur et ainsi de suite.

Le parcours:

Nota: le parcours est susceptible d’évoluer en fonction de la météo et des autorisations obtenues. Les éventuelles alternatives retenues seront publiées prochainement.

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